Besplatni info telefon 0800 44 66

Meni
Close

Mladi ljudi i zaštita sluha ljeti

14. kolovoza 2017.

Sve više mladih ljudi ima problema sa sluhom. Brojne svjetske studije pokazuju galopirajući rast broja mladih ljudi koji gube sluh ili pate od tinitusa. Kao najčešći razlog tih problema navodi se, odnosno pretpostavlja, slušanje preglasne glazbe kroz slušalice. No, prema nekim studijama, pokazalo se da i pretilost može utjecati na kvalitetu sluha.

Iako se mladi ljudi tijekom cijele godine predugo i prečesto izlažu izvorima buke, ljeti se to pojača zbog više slobodnog vremena koje uključuje putovanja tijekom kojih imaju slušalice na ili u ušima, boravak na plaži također s preglasnom glazbom na ušima, odlazak u klubove, na koncerte ili ljetne festivale tijekom kojih će biti izloženi preglasnim razglasima.

Kvalitetne slušalice spašavaju sluh

Slušalice najviše koriste djeca i mladi, a sve više i malo stariji ljudi pa aktualni prikupljeni statistički podaci pokazuju da će se jedna od četiri osobe u dobnoj skupini od 18 do 44 godine koje koriste slušalice požaliti na probleme sa sluhom. Ti ljudi koristili su slušalice s jakim zvukom barem pet dana u tjednu po četiri sata dnevno, što uzrokuje zvonjenje u ušima ili gubitak sluha. Kupujte samo najkvalitetnije slušalice koje dobro prenose bas, tako da ih ne morate pojačavati da biste uživali u jakom basu. Uvijek dajte prednost onima na ušima jer njima se unosi manje bakterija u ušnu šupljinu, što može dovesti do upala i također oštećenja sluha.

Pravilo 60/60 i čepići za uši kod večernjeg izlaska

Daljnje studije na razini EU pokazale su da jedan od petero tinejdžera pati od kroničnog zvonjenja u ušima, a ista studija pokazala je da troje od četvero djece već ima simptome privremenog tinitusa, a tek ih pet posto koristi zaštitu protiv buke u obliku čepića za uši tijekom izlaganja buci. Kada ih se pita, većina mladih i tinejdžera reći će da vole slušati glasnu glazbu jer tako mogu bolje uživati u njoj ili jer tako dobivaju bolju energiju od pjesama koje slušaju. Pratite pravilo 60/60. Ne više od šezdeset minuta slušanja zvuka preko slušalica i ne više od šezdeset posto cjelokupnog volumena. Namjestite audio postavke mp3 playera ili mobitela također na maksimalnih šezdeset posto i, na kraju, savjet koji će biti najteže pratiti – uvijek, ali baš uvijek nosite čepiće za uši kad idete na koncert, sportski događaj ili u klub.

Pretili tinejdžeri brže gube sluh

Pretili tinejdžeri, zaključuju znanstvenici studije sa Sveučilišta Columbia u New Yorku, imaju dvostruko veću vjerojatnost pojave gubitka sluha na zvukove niske frekvencije. Petnaest posto tinejdžera s indeksom tjelesne mase većim od 95 posto ima senzorineuralan gubitak sluha, za razliku od osam posto adolescenata čija je težina unutar normale. Iako se još uvijek ne može uspostaviti apsolutno točan uzrok tog gubitka sluha, istraživanje je pokazalo upalne procese te visoke razine masnoća u krvi i kolesterola koji mogu oštetiti osjetljive krvne žilice u unutarnjem uhu, kao i kod odraslih. Zato bi bilo izvrsno da svako dijete koje je pretilo već ovo ljeto krene na dijetu i počne se baviti nekom fizičkom aktivnošću. Plivanje, igranje loptom, tjelovježba bez utega te zdravi, svježe pripremljeni i porcionirani obroci najbolji su početak.

Sluh možete pregledati u svakoj od 30 poslovnica Bontecha.

Rezervirajte besplatni pregled sluha